Wir bieten Ihnen einige einfache Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Krampfadern, Störung unansehnlich bekannt, viele Frauen, vor allem die Füße und Knöchel.
Es gibt Natürliche Heilmittel zur Behandlung von Krampfadern? Sind Sie wirksam? Krampfadern sind eine unschöne Störungen ist bekannt für viele Frauen, vor allem unter dem Schwellenwert von 40 Jahren. In der Regel trifft insbesondere nanogach, aber kann auch auftreten, in anderen teilen des Körpers. Der unteren Extremitäten (Fuß und Sprunggelenk), in der Regel gibt es die Schwellung und die schwere zu spüren, das Gefühl der Kälte und Kribbeln.
Diese Symptome, die oft erblich sind, finden jedoch die Möglichkeit der Verhinderung oder Verzögerung der Entwicklung durch den Einsatz von einigen natürlichen Heilmittel.
Krampfadern Symptome
Dies ist eine Erweiterung der Venen (auch genannt Krampfadern), die venöse Insuffizienz der erste Grund. Jedoch Blutgerinnsel aus den tiefen Venen, Verletzung der Gefäße und der Nieren, der Muskeln, Pumpen, sowie übergewicht und Bewegungsmangel sind die Hauptursache für diese Erkrankung.
Das auffälligste Symptom von Krampfadern besteht zpodstawowe Venen am Bein, die Ausbuchtungen. In der Regel betont blauer Fleck und nimmt auf qualvolle Arbeit. Kann auch durch Knöchel und Schwellungen der Beine, Krämpfe und Taubheitsgefühl, Kältegefühl und Teleangiektasien.
Krampfadern Naturheilmittel für die Füße
Begrenzen die charakteristischen Symptome dieser Pathologie kann man zuerst nehmen gesunde Gewohnheiten im Leben. Risikofaktoren, wie Adipositas und Bewegungsmangel, zum Beispiel in Kombination mit dem übermäßigen Konsum von Substanzen, Alkohol, Koffein und Tabak, können tatsächlich dazu beitragen, Veränderungen der Venenwand, die charakteristisch für Krampfadern.
Besondere Sorgfalt Ernährung entgegenwirken kann die Entstehung der typischen Symptome dieser Erkrankungen (Schwellungen, Schmerzen und Juckreiz). Es ist sinnvoll, jeden Tag Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte. Auch spielt regelmäßige körperliche Aktivität eine sehr funktionelle Probleme zu verhindern. Alle von Ihnen sind nützlich für das System, um richtig zu stimulieren die Durchblutung in den unteren Extremitäten.
Insbesondere sind einige Produkte, vor allem empfohlen, um zu diesem Ziel beitragen. Unter Ihnen erinnern wir Lebensmittel, die Reich an Flavonoiden, Beeren, um nur einige zu nennen. Sehr Auffällig und andere Natürliche entzündungshemmende Mittel wie Knoblauch, Ingwer und Chili. Diät für diejenigen, die unter Krampfadern sollte auch reduziert den Verbrauch von Lebensmitteln, Milchprodukten und rotem Fleisch. In ähnlicher Weise beschränkt werden sollte, raffinierte Produkte wie Mehl und weißen Zucker.
Im Rahmen der körperlichen Aktivität im Vergleich mit dem Zustand der Venen, keine Notwendigkeit, ein großer Sport. Nur lange Spaziergänge, ein bisschen laufen oder Fahrradfahren , um in Form zu fühlen und eine Erleichterung, Blähungen und andere Symptome.
Körperliche Bewegung ist gleichmäßig und ausgewogen, in der Tat, können venöse Stase entgegengewirkt, mit der Aufforderung zu einer erhöhten Muskelspannung, durch Schwitzen und Ausscheidung von Giftstoffen und verbessert die Durchblutung.
Was Sie nicht tun sollten, wenn Sie eine fragile Wien
Das Vorhandensein von Adern spröde und Kapillaren (Teleangiektasien) ist typisch für diejenigen, die leiden unter Durchblutungsstörungen. Um enthalten, zu beschränken oder das Problem der Krampfadern gibt es einige Verhaltensweisen, um nicht zu Folgen.
Und es ist gut, nicht für längere Zeit stehen und nicht tragen ein Kleid oder Hose sowie Gürtel, Strumpfhosen, zu enge, denn Sie beschränkt die Zirkulation.
Es ist auch wichtig, nicht tragen Schuhe mit hohen Absätzen oder Schuhe zu niedrig, da Sie nicht dazu beitragen, die venöse Rückkehr. Auch nicht empfehlenswert, bleiben lange in derselben Position sitzen oder stehen, mit gekreuzten Beinen, weil die Durchblutung nicht „hilft“ die Wirkung der Pumpe Füße, zu Fuß und fördert die venöse Stase.
Auch Rauchen erhöht das Risiko für venöse Insuffizienz, bei denen es wünschenswert wäre, zu vermeiden. Schließlich, begrenzen Baden im warmen Wasser und in der Sonne, getränkt mit kaltem Wasser sehr oft, um nicht zu stimulieren Vasodilatation.
Krampfadern Mittel und Symptome.
Krampfadern Naturheilmitteln Alternative Methoden: Reflexzonenmassage, Hydrotherapie, Medizin und Arzneimittel
Um direkt lösen solche Symptome können sein, außerdem gelten Natürliche Heilmittel, die Art der Heilmassage. Dies bedeutet im wesentlichen, die darauf abzielen, die Durchblutung zu fördern und stimulieren Drainage von ödemen zu beschränken, den Zustand der Krampfadern. Unter Ihnen können wir nennen es Massage, Reflexzonenmassage, die sich gerade auf die Füße und auf die Bereiche, die gefördert werden sollten, um ein positives Ergebnis zu bekommen.
Auch Hydrotherapie basiert auf der Verwendung von kaltem Wasser, einschließlich Fußbäder durchführen, ist eine nützliche Technik, besonders im Sommer. Hilft eigentlich der Prozess der Verengung der Blutgefäße, das Ergebnis von Wasser unterschiedlicher Temperatur als im Körper.
In der Medizin, stattdessen, ist eine der natürlichen Heilmittel für die Behandlung von Krampfadern basiert auf der Verwendung von Pflanzen. Es gibt verschiedene Pflanzen, die verwendet werden, direkt auf den Bereich der Symptome durch die entsprechenden Kompressen, ermöglichen eine Erleichterung für diejenigen, die verletzt von den Problemen dieser unschöne Störungen.
Mit dieser Sicht überein: und rusco (рускус Spikes) für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und вазопротективное. In den roten Trauben (vitis vinifera), weil schützt die Kapillaren und ist ein Antioxidans. L ‚ Rosskastanie (aesculus hippocastanum), weil es starke entzündungshemmende Wirkung und erhöht die Widerstandsfähigkeit der Kapillaren, verbessert die lymphatische Drainage. Am Ende Gotu KOLA (Centella Asiatica Asiatisch), Dank der Tugend flebotoniche und stimulierende Mikrozirkulation.
Natürliche Heilmittel für die Behandlung von Krampfadern
Einige praktische Schritte, die im Alltag verringern kann Störungen im Zusammenhang mit 
Krampfadern. Zum Beispiel, verwenden Sie besser eine kleine Unterstützung (auch Kissen) , um den Fuß leicht angehoben in der Nacht, oder tragen Schuhe mit einer Absatzhöhe von 3-4 cm und nicht die untere oder High Heels.
Das tragen von Kompressionsstrümpfen kann Ihnen helfen, unter Kontrolle zu halten Krampfadern. Es ist, weil entgegenwirkt Stagnation des Blutes in den Kapillaren, was ist das wichtigste Zeichen der venösen Insuffizienz.
Krampfadern Naturheilmittel: die besten Cremes
Cremes Krampfadern sollte aus pflanzlichen Bestandteilen, die stimulieren die Mikrozirkulation und вазопротективное, beseitigt Staus und fördert die Entwässerung. Empfohlen für die Produkte mit dem Extrakt von Klee, Schachtelhalm, Gingko Biloba und roten Trauben.
