Geduld ist Tugend, und diejenigen, die wirklich schöne Haare haben wollen, wissen es sehr gut. Schließlich, um schöne Haare zu haben, müssen Sie viel Zeit und Mühe in Anspruch nehmen. Bevor Sie weiterlesen, wissen Sie: es ist ein Marathon.
„Die maximale haarwachstumsrate ist ein genetischer Faktor“, sagt Anabel Kingsley, zu den führenden trichologen in New York und London. „In den meisten Fällen wachsen Haare um etwa 1,2 cm pro Monat, und Sie können nicht viel tun, um die Arbeit zu beschleunigen. Es gibt jedoch Möglichkeiten, sicherzustellen, dass Ihr Haar mit optimaler Geschwindigkeit wächst und nicht vor der Zeit fällt.
Um zu gedeihen, müssen die Haare gesund sein: richtige Pflege, nahrhaftes Essen und eine gesunde Ernährung basieren auf einer wunderschönen Krone. Vogue erzählt von Neuheiten, um wirklich schönes Haar mit optimaler Geschwindigkeit zu wachsen.
BEDEUTET GESUNDE KOPFHAUT, GESUNDES HAAR? Der erste wichtige Schritt ist die Kopfhaut in einwandfreiem Zustand. Und es geht nicht nur darum, Schuppen zu entfernen, sondern auch darum, zellersatz und Hydratation optimal zu machen, weil Sie die Grundlage für gesundes Wachstum sind. „Es ist aus dem Kopf, also ist es entscheidend, lange und starke Haare zu haben“, sagt Kingsley, der empfiehlt, Ihre Kopfhaut regelmäßig zu waschen, jeden Tag mit einem bestimmten Tonic zu verwenden und eine Peeling-Maske einmal pro Woche (versuchen Sie scalp Toner und Exfoliating Scalp Mask von Philip Kingsley).
Die neuesten Haarpflege-Neuheiten berücksichtigen nicht nur die Reinigung von Haaren und Styling, sondern auch die Pflege der Kopfhaut, um das Haar mit optimaler Geschwindigkeit zu wachsen. Unter den Produkten der neuen Haarlinie wird Sisley Revitalising Fortifying reisproteinserum, das Haarfollikel und Haarwachstum durch stammzellauszüge stimulieren. Eine Formel, die Reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist, wie Vitamin B6 und Zink, die die Proteinproduktion in den Haaren fördern, während Kupfer und Magnesium den Zellstoffwechsel stimulieren.
Mittel gegen Haarausfall. Schönheit Heilmittel gegen Haarausfall
Ergänzungen sind wirklich viele Faktoren, die gesundes Haarwachstum fördern, aber die wichtigsten sind Umwelt, Hormone und Genetik. Und das bedeutet, dass es absolut wichtig ist, die richtigen Ergänzungen zu wählen, um Mängel auszugleichen. Die richtige Menge an bestimmten Mineralien, stimuliert das Wachstum und verhindert, dass das Haar spaltet, bis die Zeit.
Dieses Molekül stimuliert die Absorption von Mineralien durch den Körper, und es beeinflusst auch die Fähigkeit der Kopfhaut, Sie effektiv zu absorbieren. Eine Mischung aus Vitaminen und Mineralstoffen, die Reich an Eisen und Vitamin B5 sind,“ stimuliert das Haarwachstum“, sagt Daya, Pharmakologe und Mitbegründer von Victoria Health, der hinzufügt:“ durch ein „blindes“Experiment Mit ionicell für Frauen (Nahrungsergänzungsmittel Säure) wir haben ein signifikantes Körperwachstum und eine Verbesserung des haarzustandes beobachtet.“
Eisen nach Daya, „15% der Weltbevölkerung leidet unter Eisenmangel“. Eisen ist ein Schlüsselelement in der Zellentwicklung, und insbesondere ist ein wichtiger Nährstoff für die Phase der „Anagen“, dass das Intensive Wachstum der Kapillaren Follikel, wenn das heißt, die Wurzel des Haares schnell vermehrt, die Dicke des Stiels zu erhöhen. In der „Anagen“ – Phase wachsen die Haare alle 28 Tage um etwa 1 cm, so dass eine gute Eisenergänzung wichtig ist, um Haarausfall zu vermeiden. Vogue empfiehlt Florisen für Frauen, die auch Lysin, Vitamin B12 und Vitamin C enthalten, die jeweils eine wichtige Rolle beim Haarwachstum spielen.
Biotin ist das bekannteste und wichtigste Vitamin für die haarernährung: es ist bewiesen, sein Wachstum zu stimulieren. Klinische Studien haben gezeigt, dass Biotin die Produktion von Keratin signifikant verbessert. „Das Haar besteht hauptsächlich aus Keratin, so dass ein Biotin-Mangel zu Haarausfall führen kann“, sagt Daya.
Haarpflegeprodukte wachsen gut, aber es ist wichtig, dies zu tun. „Haare wachsen nicht mehr als eine bestimmte Länge, wenn Sie im Stich gelassen werden. Um das Problem zu reduzieren, verwenden Sie einmal pro Woche eine feuchtigkeitsspendende Behandlung“, rät Kingsley. „Die Behandlung befeuchtet den haarstab und macht ihn stärker und elastischer.“
Behandlung zur Stärkung der Haare, die von Vogue Kérastase Resistance Extentioniste bevorzugt werden: vermeiden Sie die Trennung der Haare, um Sie stärker und länger zu machen. Das 
Serum eignet sich hervorragend zur Stärkung der Haare von der Wurzel und erreicht das maximale Wachstumspotenzial. Philip Kingsley Elasticizer: ursprünglich für Audrey Hepburn formuliert, enthält das Produkt einen haarstab mit Elastin, um das Haar zu stärken und Rätsel zu verhindern.
WAS WIR ESSEN, BEEINFLUSST DAS HAARWACHSTUM? Was wir Essen, ist für ein gesundes Haarwachstum sehr wichtig. Eine ausgewogene Mischung aus Protein -, Fett-und Antioxidantien-Lebensmitteln wirkt sich direkt auf das Wachstum unserer Kronen aus. „Komplexe Proteine und Kohlenhydrate, die benötigt werden, um einen optimalen Wachstumszyklus aufrechtzuerhalten, daher ist es sehr wichtig, dass diese Komponenten zum Frühstück und Mittagessen vorhanden sind, was die wichtigste Mahlzeit des Tages ist, weil Sie in diesen Stunden viel Energie verbrauchen“, sagt Spiga Kingsley «
Was wir zu Hause tun können, um das Haarwachstum zu stimulieren, Wenn Sie nicht die richtige Bürste verwenden, können Sie das Haar beschädigen. Gut waschen Sie Ihre Haare zu glätten Fässer, wichtig. Verwenden Sie eine Bürste mit abgerundeten kunststoffspitzen und eine weiche Oberfläche. Tangle Teezers ist ein gutes Produkt. Vermeiden Sie wildschweinborsten, die die äußere Schicht der Epidermis beschädigen können, indem Sie die Fäden noch häufiger hinterlassen. Um die Länge der Haare zu optimieren, reinigen Sie Sie vorsichtig. Beginnen Sie von den Dornen und steigen Sie allmählich auf. Das Bürsten der Haare, beginnend an der Spitze, kann zu übermäßiger Reibung der Stiele und weiteren Schäden an den Haaren führen. Halten Sie immer das Schlachtung Spray zur Hand, um die Arbeit zu erleichtern.
Jeder, wie viel wir schneiden müssen, sollte stattdessen vermieden werden, ist es am besten, regelmäßig zum Friseur zu gehen. Halten Sie die Spitzen gerade und fettig, lösen Sie die schnittspitzen und passen Sie das mähen an, was Sie am besten für ein gesundes Wachstum tun können. Der Stylist George Northwood, der nach der Hochzeit eine Frisur der Herzogin der Grafschaft Sussex für Abendveranstaltungen erstellt hat, empfiehlt: „die Haare alle drei Monate unmerklich zu knallen, in diesem Fall schneiden wir die enden, ohne die Länge zu entfernen“ und nach regelmäßiger Anwendung von verstärkungsverfahren, um Haarausfall zu verhindern. Verwenden Sie immer ein Produkt, das das Haar vor der Hitze der Hände oder Fliesen schützt. Das trocknen mit Keratin-basierten Produkten ist eine großartige Idee, da es die Proteinaufnahme für die Haare erhöht“»
